갑작스러운 어지러움과 실신 경험 수험생, 촬영 중 연예인, 연구원, 위기의 직장인 등 심한 스트레스와 긴장감 및 압박감으로 종종 심한 어지러움, 현기증 또는 실신하였다는 기사를 접한다. 갑작스러운 어지러움과 실신을 많은 사람이 직접 또는 주변인을 통해 경험한다. 순간 당황하고 어찌할 바를 모르는 상황을 맞게된다. 갑작스러운 어지러움과 실신에 대한 원인과 적절한 대처 방법 및 예방을 의학적 자료와 연구 논문으로 정리해본다. 어지러움 및 실신 상태 실신은 일시적인 의식 소실 상태이며, 순간적으로 뇌에 혈액의 흐름이 원활하지 않아서 산소공급이 정상적으로 이루어지지 못할 때 발생한다. 갑자기 실신하는 경우는 통계에 따르면 3~4% 정도 된다고 한다. 100중 3~4명이 실신을 경험할 수 있다는 통계자료이다. 심..

교육제도는 한 나라의 100년 대계를 구축한다고 하는 중요한 계획이다. 교육 제도에 대한 관심과 국민적 공감대 형성은 더 나은 교육과 미래를 위해 필요하다. 2024 달라진 교육 정책 주요 내용 늘봄학교 본격 도입된다. 개정된 학교폭력 예방법을 2024 1학기부터 시행한다. 유치원과 어린이이집 관리체계를 일원화한다. 초3학년과 중1학년의 책임 교육 학년제 도입한다. 교권 확립을 위한 피해교원 보호 및 가해학생 등 조치 강화한다. 대학과 산업체 및 연구기관 간 협동수업을 신설한다. 디지털 경제교육 플랫폼을 새롭게 출범한다. 늘봄학교 본격 도입 그동안 시범 운영하던 늘봄학교를 전국으로 확대하여 운영하게 되었다. 늘봄학교는 자녀 양육 부담을 완화하고 교육 격차를 해소할 목적으로 운영된다. 늘봄학교 란 희망하는..

심각한 인구 감소를 위기로 인식하고 2024년 보건 복지 정책은 출산 장려와 육아 지원에 큰 비중을 두었다. 자녀는 부부의 가장 소중한 보배이며, 기쁨이며, 미래이다. 우리의 귀한 자녀는 국가의 희망이며 또한 국가의 생존이다. 어려운 경제 상황을 고려하여 저소득층과 긴급 생계 및 의료 지원에도 중점을 두었다. 자살 예방과 전국민 마음투자 지원을 통해 정신적 안정에 심도 있게 다가갔다. 국민 기초생활보장제도 지원 기준 대폭 확대 기초생활보장 기준을 완화하여 대상을 확대하고, 생계급여 등 지원금액을 확대하였다. 생계급여 선정기준은 기준 중위소득의 30%에서 32% 상향 조정되었다. 지원기준은 4인가구 기준 월 최대 1,621,000에서 1,834,000원으로 인상되었다. 주거급여 선정기준은 기준 중위소득의 ..

녹색 생태 도시 재생의 필요성 세계적인 기상악화 및 가뭄으로 물부족 현상은 대부분 국가에서 해결해야 할 과제가 되었다. 경제성, 실효성, 사회적 가치를 아우른 생태 도시 재생 사업이 세계적으로 진행되고 있다. 생활하수 분리배수를 통한 재활용으로 녹색 생태 도시 재생에 성공한 사례들이 있다. 각 국가의 성공 사례와 연구를 통해 녹색 생태 도시 재생 사업의 가능성을 살펴보고, 사회적 공감대 형성에 동참하고자 한다. 세계 각 도시의 공통된 해결 과제 세계는 도시 환경 오염의 심각성, 기후 변화의 예측 불가, 물 자원 부족은 해결해야 할 큰 과제다. 가뭄 및 기상 악화는 안전한 먹거리마저 위협받고 있다. 전쟁 및 사회적 갈등과 스트레스의 고조는 인간의 삶의 질을 악화일로로 치닫게 한다. 녹색 자연의 품에서 우리..

미세먼지 및 초미세먼지 미세먼지는 흡입 가능한 입자로 직경이 10μm 미만인 대기 환경 오염 물질이다. 초미세먼지는 2.5μm 미만인 대기 환경 오염 물질이다. 미세먼지는 심각한 중금속, 황산화물 등 환경 오염 물질들을 포함하고 있다. 건강을 해치는 유해 화학 물질이 다량 포함되어 있어 WHO는 1급 발암물질로 지정한바 있다. 만병의 근원 미세먼지 심각성 미세먼지의 심각성은 발암 물질, 호흡기 질환, 폐질환, 뇌 질환, 신경계 질환, 소화계 질환, 면역질환, 피부과 질환, 이비인후과, 안과 등 만병의 근원이 되었다. 임신중 유해 환경오염물질이 기형아를 낳을 수 있다는 연구들이 다수 있다. 대기 오염 유래 사망은 800만명 이상이며, 그중 500만명 이상이 화석연료 유래 오염이 원인인 것으로 한 연구에서 ..

황금 대변 옛날에 “누구 아버님이 죽게 되어 마지막으로 인분(사람 대변)으로 살릴 수 있다는 말에 한 가닥 희망을 걸고 인분을 먹였더니 살아났다”는 전설 같은 이야기가 현재 사실로 입증되고 있다. 황금 대변을 대변 은행에 팔아서 1년에 1000만 원 소득을 올린다는 소식을 들었다. 황금 대변 은행은 세계 곳곳에 있다고 한다. 건강한 정상인의 대변에서 얻을 수 있는 마이크로바이옴(미생물군)이 질병 치료를 위한 연구에 사용되고 있다. 대변에는 수분을 제외하고 약 30~40%가 미생물로 구성되어 있다. 유익한 미생물을 분리하여 치료제 개발을 위한 연구가 전 세계적으로 활발히 이루어지고 있다. 인간은 미생물을 몸에 품고 공생해야 마이크로바이옴(Microbioume : 체내 미생물 생태계)은 우리 몸의 제2의 대..